让我能接纳我无法改变的事

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接下来,笔者将对五步法展开详细介绍。比方说数念珠,诵经,祷告,野外徒步,赎罪,像伊斯兰苦行僧那样旋转身体,日本茶道,天主教定心祈祷,沉思公案,走迷宫,念咒,点虫昔烛,武术,等等。 还有读《圣经》中的《诗篇》,立誓,播放音乐,舞蹈,对话,绘制曼荼罗,唱歌,鞠躬,烹饪,敲鼓,忏悔,重复宁静祷文: 愿上帝赐予我平静, 让我能接纳我无法改变的事。 愿上帝赐予我勇气, 让我能改变我可以改变的事。 愿上帝赐予我智慧, 让我能分辨这两者的不同。图1.1 你想认真倾听,却发现自己唠叨不停。 你想与他人密切协作,却发现自己一意孤行、固执己见。 你想保持冷静,却发现自己暴跳如雷。 你想回绝对方,却发现自己点头应允。 你说完话,过后却想要收回。 你想站起来表达意见或亮明态度,却迟迟没有起身。 你想不按他人的期望行事,又顾忌破坏气氛。实际中,这类欺骗不绝于耳。 最近就有商家恶意推销结构复杂的金融产品,炒作热门的技术投资,积累到一定的钱财后便溜之大吉。 每每看到类似新闻,笔者不禁想问:他们怎么会被不合逻辑和情理的谎言欺骗呢。一旦你开始了解自己,比如什么事情能激发你的潜能,什么事情会触碰你的痛处,你手中的那些同样的材料就会在将来成为美丽的花园。着眼行为就像只关注菜单,这么做尽管必要,却不足以让你烧出好菜。 当你开始关注自己作为“厨子”对饭菜的影响时,你才能看到质变。

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